【追記2009.09.20：　蕁麻疹だかアトピーだか良くわからない湿疹の痒みに、色々試した結果一番良く効いたのは、腸内環境の改善（乳酸菌の摂取）とデトックス（半身浴）でした。特に乳酸菌で痒みが引きます。私の場合、抗ヒスタミン剤でも痒みが取れませんでした。蕁麻疹だかアトピーだか慢性化していたのでとても痒かったですが、乳酸菌を飲んだら本当に痒みが引いたのです。薬に頼りたくなくて、米ぬかとかココナッツオイルとかTee Tree Oilとか色々試しました。食べ物、水にも注意しました。でもやっぱり湿疹は出てきました。でも乳酸菌をお腹に入れてあげると本当に不思議ですが、痒みが引きました。アトピーや蕁麻疹などのアレルギー反応に関係しているTh1細胞とTh2細胞というのがあります。Th2細胞はアレルギー反応を引き起こす作用をし、Th1細胞はアレルギー反応を抑制する作用を起こすのだそうです。で、アレルギー反応を起こしやすい人の血液の中には、Th1細胞よりもTh2細胞の方が多くあるのだそうです。これにより、アレルギー反応が引き起こされやすくなり、結果、痒みが生じるのだそうです。乳酸菌は、このTh1細胞を活性化させる作用があるようなのです。だから、私の痒みもようやく引いたのだと思います。本当に不思議ですが、乳酸菌を飲んだらあんなに酷かった痒みがおさまりました・・。今も飲み続けています。参考：KIRIN-乳酸菌KW3110株の研究ー乳酸菌KW3110株とアレルギーの関係、カルピス-発酵乳と乳酸菌（花粉症・アレルギー作用にもいい？）】

以前にも書いた湿疹のお話。あれから原因要素を避けるために、洗濯物の洗剤も、シャンプーも、 洗髪の方法も、体を洗う方法も、石鹸も、塗り薬も変えてみたけれど、少しの変化はあってもなかなか 湿疹は治らない。

少しの変化とは、湿疹が現われる位置が変わって、元にあった場所の湿疹が治まること。 治まるのであって、再発するのも時間の問題。

最近は食べるものにアレルギー反応を現しているのかもしれないと思い、毎朝食べていた オートミールを止めてみた。数日経って、経過を見る限りでは、上記にあたる少しの変化はあっても、 なかなか治っていないのが現状。ついでにクリームも再度もとの物に変えてみた。

これってあまり認めたくないところだけれど、アトピー性皮膚炎の一種なのかなーと思ったり。 湿疹の部分はものすごく痒みを伴うので、掻いてしまうと更なる痒みが！どうしたことか。うーん。 自分で治せることなら治したい。けれど、もはやドクター（皮膚科？）のところに行くしかないのかな。